Este é o novo aparelho que você pode usar para treinar e usa IA

Você já ouviu falar do sistema de ginástica mais inteligente do mundo?
Durante o período de confinamento na pandemia, comecei a procurar vários vídeos de ginástica no YouTube para passar o tempo. Então, passei incontáveis horas encontrando programas para cada grupo muscular específico, considerando o (pobre, admito) equipamento que eu tinha à disposição. Pensava que, se conseguisse tudo o que precisava, nunca mais iria a uma academia.
A lista que eu fiz poderia ter sido premiada em um concurso relacionado.
De repente, um dia, apareceu na minha frente um anúncio do aparelho mágico chamado Tonal.
Enquanto eu considerava seriamente comprar uma máquina de polia, vi uma grande tela instalada na parede (como um quadro) com cabos de resistência conectados a alças (tipo TRX). A resistência (o peso chega até 90 kg no total – 45 kg em cada mão) era ajustada com simples toques na tela.
Ok, talvez eu não tenha convencido você, mas LeBron James e Stephen Curry com certeza vão. Claro, LeBron James é parceiro da marca e investidor na empresa, e Steph Curry também apoia financeiramente a empresa. No entanto, o vídeo que você verá a seguir vai convencê-lo de que é uma máquina de ginástica inteligente e eficaz.
Mais tarde, fui procurar o preço e fiquei um pouco chocado, mas para alguém que paga por personal training talvez não seja tão caro. Além disso, é ideal para personal trainers que estão começando suas carreiras, pois ajuda muito o cliente.
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Tonal: custo e acessórios do sistema de ginástica mais Inteligente do mundo
Hoje, o preço do Tonal nos EUA é de 2.995 dólares, mais 295 dólares para entrega e instalação, além dos “acessórios inteligentes”. As opções incluem barra, alças, corda, banco, rolo de espuma e tapete. Todos esses itens juntos custam 495 dólares. O primeiro ano inclui uma assinatura mensal.
O “sistema de fitness mais inteligente do mundo”, como é apresentado pela empresa que o fabrica, funciona como um personal trainer disponível sempre que você quiser se exercitar. Na tela, você pode ver programas apresentados por treinadores experientes e segui-los.
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Tecnologia e funcionalidades
E não para por aí. Isso porque o Tonal também possui tecnologia suportada por inteligência artificial, para ajudá-lo a melhorar a cada dia e nunca se entediar. O que ele oferece que os concorrentes não têm são mais opções além de se concentrar no fortalecimento ou no cardio. Sem contar que ele até oferece opções para meditação e dança.
A inteligência artificial do Tonal ajusta automaticamente a resistência com base no seu desempenho, garantindo que você esteja sempre desafiado de maneira apropriada. Ele também rastreia seu progresso ao longo do tempo, oferecendo feedback em tempo real e recomendações personalizadas para otimizar seus treinos.
Além disso, o Tonal é compacto e economiza espaço, sendo ideal para quem tem limitações de espaço em casa. Com seu design elegante e moderno, ele se integra facilmente em qualquer ambiente doméstico sem comprometer a decoração.
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Pontos que você deveria considerar antes
Por fim, investir no Tonal pode ser uma decisão financeira significativa, mas para aqueles que valorizam conveniência, tecnologia de ponta e uma experiência de treino personalizada, pode ser uma escolha que vale a pena. Então, seja você um entusiasta do fitness ou um personal trainer em início de carreira, o Tonal oferece uma solução completa e inovadora para atender às suas necessidades de treino.
E aí, você já tinha ouvido falar nesse aparelho de academia? Mais uma vez, parece que a Inteligência Artificial veio mesmo para facilitar a nossa vida!